Yoga für Schwangere

 

Wien (pts006/24.01.2013/10:00) - Das FREIRAUM-Institut in Wien bietet wöchentlich neun offene Stunden Schwangeren-Yoga zur Vorbereitung auf die Geburt an. Diese können ohne Anmeldung ("drop-in-classes") und beliebig kombiniert besucht werden. Am 2. und 3. 2. 2013 bietet dieser sympathische Familienbetrieb mit einem Team von mittlerweile 28 TrainerInnen, TherapeutInnen und LehrerInnen ein besonderes Highlight: Ein ganzes Wochenende rund um das Thema "Yoga in der Schwangerschaft!"

Geeignet als Weiterbildung für alle, die mit schwangeren Frauen arbeiten wollen, aber auch für Schwangere, die einen fundierten Einblick in Theorie und Praxis des pränatalen Yoga erhalten möchten.

Katharina Rainer-Trawöger, derzeit in der 32. Schwangerschaftswoche, und Anett Pergande, die Mitte April entbinden wird, haben lange Unterrichtserfahrung im Bereich Yoga und Schwangeren-Yoga. Für Katharina Rainer-Trawöger ist es bereits das zweite Kind, dank der intensiven Geburtsvorbereitung mit Yoga dauerte die erste Geburt von Pauline Florentina Tiger Rainer (geboren im chinesischen Jahr des Tigers 2010) gerade einmal zweieinhalb Stunden.

"Bei Ronja soll es genauso schnell und leicht gehen!" freut sich die Chefin vom FREIRAUM-Institut jetzt schon auf den Osterhasen, der statt dem Storch rund um den 24. März das nächste FREIRAUM-Baby bringen sollte. "Wir betreuen in unseren zahlreichen Yoga-Stunden wöchentlich rund 200 Kundinnen in der Geburtsvorbereitung und postnatal mit Mama-Fitness oder Mama-Baby-Yoga, für die Rückbildung der frisch gebackenen Mütter" so Andreas Rainer, der das FREIRAUM-Institut gemeinsam mit seiner Frau seit dem 9. 9. 2009 im 9. Bezirk von Wien in der Liechtensteinstraße 10A leitet.

Das Weiterbildungswochenende Schwangeren-Yoga beginnt am Samstag den 2. Februar um 10 Uhr, umfasst zwei Ausbildungstage und kostet Eur 230,- inkl. USt und Skripten.

Eine Anmeldung auf der FREIRAUM-Homepage wird empfohlen! Die TeilnehmerInnen benötigen lediglich bequemes Gewand. Yoga-Matten, Sitzkissen, Schreibblocks und Decken sind in Hülle und Fülle vorhanden.

Diese zweitägige Ausbildung endet mit einem Schwangerschaftsyoga-Diplom für Hebammen und Yoga-LehrerInnen bzw. mit einer Teilnahmebestätigung für alle anderen TeilnehmerInnen.

Geleitet wird das Wochenende von Katharina Rainer-Trawöger, in Indien ausgebildete Yoga-Lehrerin, diplomierte Kunsttherapeutin sowie Kultur- und Sozialanthropologin (Ethnologin) mit dem Schwerpunkt indische Kunst und Kultur.

Info und Anmeldung zur Schwangeren-Yoga-Ausbildung bzw. Weiterbildung:
http://www.freiraum-institut.at/de/seminare-ausbildungen/weiterbildung/schwangeren-yoga-ausbildung-1356720519.htm

Alle Ausbildungen und Weiterbildungen im Angebot des FREIRAUM-Instituts:
http://www.freiraum-institut.at/de/seminare-ausbildungen.htm

Fotos vom FREIRAUM-Institut, seinen LehrerInnen und TrainerInnen:
http://fotodienst.pressetext.com/album/3157

(Ende)

Aussender: FREIRAUM - Institut für ganzheitliche Entwicklung OG
Ansprechpartner: Mag. Katharina Rainer-Trawöger/ Dipl. Ing. Arch. Andreas Rainer
E-Mail: Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!
Tel.: 0699 10242403
Website: www.freiraum-institut.at

[ Quelle: http://www.pressetext.com/news/20130124006 ]
[ Fotos: http://www.pressetext.com/news/media/20130124006 ]